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★常熬夜,菸酒不離手

★常外食,快餐、便當、火鍋燒烤吃到飽

★長坐,開車+報告+遊戲+電視+....

★有近視、冷熱交替過敏、冷手足、早上黃舌口氣重、早上難離床......

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枸杞、當歸、川芎、黨蔘能補血、活血、行氣、健胃、增強身體抵抗,

促進新陳代謝、消化吸收及血液循環,是寒冷冬天活血暖身、舒筋養骨、

溫補虛寒的最佳藥膳。

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材料:

富味鄉頂級黑麻油

雞腿肉

老薑

料理米酒

中藥材

 

作法:

1.雞洗淨切塊,入鍋中川燙後撈出備用。
2.熱鍋放入麻油爆香老薑,放入雞腿炒至金黃色。
3.加入料理米酒煮滾。

4.點燃料理米酒火燒至湯汁去酒精成分。

5.放入中藥材,小鍋煮20分鐘即可。

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    老張與小萍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()