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【生菜沙拉】
材 料:美生菜半顆、蕃茄2顆、小黃瓜2根、銀芽200克
【和風醬】
材料:醬油1/2杯、梅子醋2大匙、
黃金冷壓芝麻油3大匙、味醂2茶匙、柚子醬2大匙
【千島醬】
材料:奇異果1-2顆、傳統板豆腐1塊、
檸檬汁3大匙、蜂蜜3大匙、黃金冷壓芝麻油3大匙、鹽少許
作 法:
1. 銀芽汆燙後漂涼備用。
2. 小黃瓜表皮搓洗乾淨,切除頭、尾部後切斜厚片。
3. 美生菜撥成片狀、洗淨,浸泡冰水,蕃茄洗淨後切成塊狀。
4. 將和風醬與千島醬材料分別調勻。
5. 取適量生菜,淋上和風醬或千島醬即可食用。
6. 可用法國麵包或吐司加生菜,淋上醬汁,風味更佳!
現在的小7也很方便,
回家不用洗菜、脫水、用醬料,打開就可以吃,而且可以選擇的款式也很多!
這樣一盒就可以滿足一天的蔬果攝取量
對於忙碌的上班族來說真的是一大福音呀!!
一大盒滿滿的蔬果,價格也還算親民
熱量更是減肥人滿意的數量
哈哈!!
在頂好超市買到了這瓶有柯老師肖像的和風芝麻佐料,
上網查之後發現雅虎也有賣!!
覺得這瓶真的很方便
還上網查詢了一下這個公司的相關產品
因為本來就喜歡吃芝麻,發現他們公司都是出產跟芝麻相關的產品
太好了~~~~~~~!!
還提供了這個產品延伸的相關食譜
給了我很多下廚的好靈感
【和風芝麻豆腐】
【廈門拌麵】
【芝麻冷麵】
【涼拌鮪魚粉絲】
讚!
部份資料摘自富味鄉官網
您有的獨門芝麻料理,也歡迎你們與我分享~~~
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