close
在別人的部落格看到這則新聞，忍不住就敗了>_<
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/twhands/article?mid=1216
頂好超市就買的到了!!
小朋友不喜歡吃飯，常喜歡吃一些有的沒的零嘴，
而芝麻含有豐富的膳食纖維、鈣質‥‥，
而且可以添加在很多的食材上，
★ 萍的小補充：
隔壁鄰居的吳太太不小心下樓的時候滑了一跤，經醫生詳細檢查才知道是骨骼退化造成的，注意平常的飲食，多補充高鐵、高鈣、高纖維真的很重要
→黑芝麻，含鈣量達牛奶的十八倍
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!E3H1YnqZHxQ8YyxAWFvjBbUn/article?mid=14911
小朋友多吃可以促進發育改善貧血
芝麻裏含有優質胺基酸組合的蛋白質，比肉裏蛋白質還多。
愛美的女生也可以多吃芝麻
美容通便防，頭髮脫落變白：菸鹹酸和維他命B1，都是滋養皮膚的重要養份。
不同顏色的食物歸屬於人體的五臟：
紅色入心、青色入肝、黃色入脾，白色入肺、黑色入腎。
不同的食物居然代表了人體多食用的好處，真的很神奇^_^
全站熱搜
留言列表
